Украинская певица, экс-участница "ВИА гра" и сегодня сольная исполнительница Анна Седокова снова порадовала подписчиков спортивной стройной фигурой.

Соответствующей публикацией знаменитость поделилась в социальной сети Instagram.

Седокова. Скриншот: YouTube

На фото предстала похудевшая красавица, которая явно последние пару месяцев просто не вылазила из домашнего спортзала и явно проводила время не у холодильника на кухне. Она излучает жизнерадостность и позитивную энергию. После окончания карантина видеть такую фигуру для многих стало настоящим потрясением!

Седокова просто стала синонимом словам спорт, подтянутая фигура, мышцы, пресс и все в таком духе. На теле девушки ничего лишнего! Дерзости образу придал черный сверкающий латекс. Штаны и узкий топик черно цвета отлично сдавили все выпуклые части тела певицы и продемонстрировали ее сексуальность.

Популярные статьи сейчас

Трон зашатался: Путин стремительно теряет власть, это конец

Мужчинам на заметку: назван напиток, который защитит от сахарного диабета

Отставка Авакова: Антон Геращенко сделал заявление, подробности

МВД подняло авиацию: в Украине началась экстренная эвакуация - из больниц забирают людей

Все новости

Также артистка поделилась секретами своей уверенности и красоты. Оказалось, что дело вовсе не в спорте и ботексе. Девушка изучила новый прием, и имя ему в науке аффирмация. Суть практики такого, что ежедневно нужно давать себя установку о том, что вы самый прекрасный на свете или любая другая фраза, которое наилучшим образом описывает ваше стремление. Это может быть ум, харизма, обаяние, юмор и тому подобное.

Главная цель – самовнушение. Седокова утверждает, что таким образом наш мозг начинает работать в направлении нашего самовнушения. Если вы утверждаете, что вы самый красивый на свете, значит в дальнейшем все силы будут направлены именно на эту цель. Например, у вас возьмется не объяснимое желание записаться в зал, к косметологу, изменить свой стиль и все в этом духе. Это изменит вас и вашу жизнь в лучшую стороны. Седокова утверждает, что занимается этой практикой уже долгое время и чувствует себя просто прекрасно.

View this post on Instagram

Я самая очаровательная и привлекательная! Или как быстро стать уверенной в себе 👇🏻 ⠀ Аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения создающая правильный психологический настрой. В XIX-XX веке французский учёный Эмил Куэ выдвинул теорию. Он говорил, что если особа будет каждый день повторять одну и ту же реплику, то она будет определять его отношение к своей личности. Поэтому в дальнейшем эти слова для человека становятся истиной. ⠀ И мне конечно хочется так же зафукать и не верить в действие, но почему подходя к зеркалу я концентрируюсь на своих изъянах? Почему я позволяю 24/7 держать в голове какую то чушь о том, что кто-то сказал или написал, и почему бы не попробовать повторять что то хорошее? ⠀ Готовясь к этому посту я прочла, что позитивные аффирмации — это тот «глоток воды», который нужно держать во рту целый день. ⠀ Начинаем ✅ Составь свои аффирмации: ⠀ «Я счастлива» «Я любима» «Я люблю» «У меня отличная работа и кайфовая жизнь» «Успех мое второе имя» «Я притягиваю к себе деньги, как магнит» «Я расцветаю с каждым днём» «Деньги приходят ко мне легко» ⠀ В поиске миллион вариантов, важно найти свою и быть с ней согласным. Я вчера практиковалась и поняла, что «Я худая» как то не очень у меня выходит 😂 «Я с каждым днём становлюсь идеальнее для себя» подходит больше 🤘🏼 ⠀ Аффирмации на бегу – пустая трата времени.Уделите себе 30 минут, ведь это пустяки! ⠀ Одного раза не достаточно Нужно повторить 30, а лучше написать.Ещё есть теория, что в аффирмациях можно говорить не только Я. А ещё «Она» или «Ты». Так мы говорим с нашим внутренним ребёнком. «Ты красива» «Ты счастлива» Мне отозвалось. Попроси близких почаще говорить о том, что ты классная ❤️ Напиши на бумажках и поставь заставку на телефон. ⠀ Я твоя близкая и не люблю ждать, надо действовать. Я хочу сказать тебе сейчас: ⠀ ТЫ красивая! ТЫ умная! ТЫ успешный! ТЫ счастливый! ЭТО ЛЕТО БУДЕТ НЕВЕРОЯТНЫМ! ⠀ Можешь написать в комментах свою аффирмацию 👇🏻 и не забудь сделать домашнее задание! Произнести сейчас и сегодня перед сном не менее 30 раз свою аффирмацию! И посмотрим изменится ли завтра твоя жизнь ❤️

A post shared by ANNA SEDOKOVA (@annasedokova) on

Напомним, Надежда Мейхер продемонстрировала невероятную гибкость и засветила сокровенное.

Ранее портал "Акценты" писал, что Кароль с расстегнутой рубашкой принялась соблазнять Балана.

Также портал "Акценты" сообщал, что Лобода сбросила все лишнее и засветила "персики".           

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram